6/11(土)森林ヨーガ体験のお知らせ

2016年06月11日~2016年06月11日

金川の森は36haもの森林です。
周りは、果樹園と住宅街に囲まれていますが、
密集した平地の森林は山梨県内では珍しい公園です。

春から初夏は、冬の間に光合成できなかった樹木が一斉に葉を出し、
呼吸や蒸散を行います。特に針葉樹はその際に、
フィトンチッドという成分を放出します。
その成分は人間にとって身体をリラックスさせる効果をもたらします。

前置きが長くなりましたが、
今回は、そんなフィトンチッドも出ている公園の中で行う、
ヨーガ体験のお知らせです。
専門の講師をお呼びし、森林の中でめいいっぱい身体を伸ばしたり、精神を集中させたりして、
身体にも心にもプラスな時間を過ごしましょう。

ご連絡が遅くなり、既に10名ほどの申込がありますが、
まだ定員に空きがありますので、ご希望の方は是非是非お申込ください。

詳細は下記の通りです。

「森林ヨーガ体験」
2016年6月11日(土)
時間:9:30~12:00まで
場所:金川の森(どんぐりの森)
講師:森林ヨーガインストラクター 佐々木 裕生子 氏
参加費:無料
定員:20名
もちもの:ヨガマット(無ければ100円にて貸し出しあり)
のみもの、動きやすい格好

申込方法:電話、FAXまたはE-mailにて氏名、住所、電話番号、年齢、性別をお知らせください。

申込先:金川の森管理事務所
TEL:0553-47-2805 FAX:0553-39-9821
E-mail:info@kanegawa-park.com

日時
9時30分から12時00分
集合場所
金川の森(どんぐりの森管理事務所)
講師
森林ヨーガインストラクター
対象
どなたでも

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